The Tapping Solution For Teenage Girls

The Tapping Solution for Teenage Girls PDF
Author: Christine Wheeler
Publisher: Hay House
ISBN: 1401948928
Category : Young Adult Nonfiction
Languages : un
Pages : 296

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The Tapping Solution For Teenage Girls

by Christine Wheeler, The Tapping Solution For Teenage Girls Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download The Tapping Solution For Teenage Girls books, Dealing with grades, bullying, friendship, parents, crushes . . . it's enough to make any teenage girl wish she could snap her fingers and make it all go away. The good news is, you almost can-except it's not 'snapping' but 'tapping'! Formally known as Emotional Freedom Techniques (EFT), this revolutionary practice can help your reduce your feelings of anxiety and overwhelm, boost your confidence, and unpack the 'stress backpack' you may not even know you're carrying. In The Tapping Solution for Teenage Girls, expert EFT practitioner Christine Wheeler explains the basics of the technique (it actually involves tapping, with your fingers, on energy points on your own body, and you can do it anywhere, anytime). Then she gives you simple yet powerful instructions for tapping on common challenges such as- - Schoolwork, tests, grades, and planning for college - Appearance and body image - Dating, breakups, and dealing with sexual feelings - Divorce, siblings and blended families Throughout the book, comments from 16-year-old Cassidy, the author's teen consultant, keep it real with helpful perspectives on how this tapping thing works-and it does work! In these pages, you'll discover that a super effective tool for dealing with stress is literally at your fingertips. If you're ready to be true to yourself, stop freaking out, and keep being awesome, The Tapping Solution for Teenage Girls is the perfect solution for you!



The Tapping Solution For Teenage Girls

The Tapping Solution for Teenage Girls PDF
Author: Christina Wheeler
Publisher: Hay House, Inc
ISBN: 1401948936
Category : Young Adult Nonfiction
Languages : en
Pages : 296

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The Tapping Solution For Teenage Girls

by Christina Wheeler, The Tapping Solution For Teenage Girls Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download The Tapping Solution For Teenage Girls books, Dealing with grades, bullying, friendships, parents, boyfriends . . . it’s enough to make any teenage girl wish she could snap her fingers and make it all go away. The good news is, you almost can—except it’s not "snapping" but "tapping"! Formally known as Emotional Freedom Techniques (EFT), this revolutionary practice can help you reduce your feelings of anxiety and overwhelm, boost your confidence, and unpack the "stress backpack" you may not even know you’re carrying. In The Tapping Solution for Teenage Girls, expert EFT practitioner Christine Wheeler explains the basics of the technique (it actually involves tapping, with your fingers, on energy points on your own body, and you can do it anywhere, anytime). Then she gives you simple yet powerful instructions for tapping on common challenges such as: • Schoolwork, tests, grades, and planning for college • Appearance and body image • Dating, breakups, and dealing with sexual feelings • Divorce, siblings, and blended families Throughout the book, comments from 16-year-old Cassidy, the author’s teen consultant, keep it real with helpful perspectives on how this tapping thing works—and it does work! In these pages, you’ll discover that a super effective tool for dealing with stress is literally at your fingertips. If you’re ready to be true to yourself, stop freaking out, and keep being awesome, The Tapping Solution for Teenage Girls is the perfect solution for you!



The Tapping Solution For Parents Children Teenagers

The Tapping Solution for Parents  Children   Teenagers PDF
Author: Nick Ortner
Publisher: Hay House
ISBN: 1401956068
Category : Anxiety
Languages : un
Pages : 432

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The Tapping Solution For Parents Children Teenagers

by Nick Ortner, The Tapping Solution For Parents Children Teenagers Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download The Tapping Solution For Parents Children Teenagers books, Raising children is lifes greatest gift and accomplishment, but it can also come with an overwhelming amount of stressors, anxiety and self-doubt. Am I modeling the type of person I want my child to become? Am I doing enough to prepare my child to strive in an ever-changing world? Are my children happy and confident in themselves? In The Tapping Solution for Parents, Children & Teenagers, Nick Ortner encourages readers to first take a look at their own stressors and worry as parents, reminding readers that self-care is vital to helping others. In the first section of the book, parents are guided on using the revolutionary technique known as EFT (Emotional Freedom Techniques) Tapping to release parental overwhelm, quiet worry, manage conflict and transform their experience of parenthood. In the second section, Nick explores specific uses for Tapping with children, ranging from releasing negative emotions like anger, fear and phobias, sadness, grief, guilt, and shame, to overcoming specific challenges such as anxiety disorders, sleep, nightmares, performance anxiety, bullying, school jitters, divorce and much more. Through the use of diagrams, links to videos, and Tapping tips, The Tapping Solution for Parents, Children & Teenagers is an easy-to-use resource to solve everyday issues taking place in our homes.



The Tapping Solution For Parents Children Teenagers

The Tapping Solution for Parents  Children   Teenagers PDF
Author: Nick Ortner
Publisher: Hay House, Inc
ISBN: 1401955819
Category : Family & Relationships
Languages : en
Pages : 432

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The Tapping Solution For Parents Children Teenagers

by Nick Ortner, The Tapping Solution For Parents Children Teenagers Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download The Tapping Solution For Parents Children Teenagers books, Raising children is life’s greatest gift and accomplishment, but it can also come with an overwhelming amount of stressors, anxiety and self-doubt. Am I modeling the type of person I want my child to become? Am I doing enough to prepare my child to strive in an ever-changing world? Are my children happy and confident in themselves? In The Tapping Solution for Parents, Children & Teenagers, Nick Ortner encourages readers to first take a look at their own stressors and worry as parents, reminding readers that self-care is vital to helping others. In the first section of the book, parents are guided on using the revolutionary technique known as EFT (Emotional Freedom Techniques) Tapping to release parental overwhelm, quiet worry, manage conflict and transform their experience of parenthood. In the second section, Nick explores specific uses for Tapping with children, ranging from releasing negative emotions like anger, fear and phobias, sadness, grief, guilt, and shame, to overcoming specific challenges such as anxiety disorders, sleep, nightmares, performance anxiety, bullying, school jitters, divorce and much more. Through the use of diagrams, links to videos, and Tapping tips, The Tapping Solution for Parents, Children & Teenagers is an easy-to-use resource to solve everyday issues taking place in our homes.



Tapping

Tapping PDF
Author: Nick Ortner
Publisher:
ISBN: 9783957360007
Category :
Languages : de
Pages : 304

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Tapping

by Nick Ortner, Tapping Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Tapping books,



Yoga

Yoga PDF
Author: Tara Stiles
Publisher: Südwest Verlag
ISBN: 3641182921
Category : Health & Fitness
Languages : de
Pages : 272

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Yoga

by Tara Stiles, Yoga Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Yoga books, Fühl dich gut und seh so aus Das Geheimnis von Tara Stiles Yogastil? Ein klarer, körperbetonter Ansatz ohne spirituellen Schnickschnack. Denn wie diverse Studien nachgewiesen haben, ist Yoga genau das Richtige für moderne berufstätige Menschen, die zwischen Job, Familie und Freizeit pendeln. Es bewirkt nicht nur Wunder für den Körper (wie eine gute Figur, eine stärkere Immunabwehr oder einen gesenkten Blutdruck), sondern verbessert auch deine tägliche Laune und das sexuelle Erleben! In diesem Trainingsbuch hat Tara Stiles daher über 200 Yoga- und Atemübungen, Meditationen sowie einzigartige Yogaprogramme zusammengestellt, alle ausführlich erklärt und bebildert. Und sie garantiert: Mit nur 15 Minuten Yoga am Tag wirst du dir eine sexy Silhouette formen, unerwünschte Naschgelüste kontrollieren, Stress aus deinem Leben verbannen, deine sexuelle Zufriedenheit erhöhen, eine weiche und reine Haut bekommen, besser schlafen, mehr Energie haben, gesund bleiben und vieles mehr!



Letztendlich Sind Wir Dem Universum Egal

Letztendlich sind wir dem Universum egal PDF
Author: David Levithan
Publisher: S. Fischer Verlag
ISBN: 3104024375
Category : Fiction
Languages : de
Pages : 400

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Letztendlich Sind Wir Dem Universum Egal

by David Levithan, Letztendlich Sind Wir Dem Universum Egal Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Letztendlich Sind Wir Dem Universum Egal books, Die Geschichte einer ungewöhnlichen ersten großen Liebe – und ein phantastischer Roman, wie er realistischer nicht sein könnte Jeden Morgen wacht A in einem anderen Körper auf, in einem anderen Leben. Nie weiß er vorher, wer er heute ist. A hat sich an dieses Leben gewöhnt und er hat Regeln aufgestellt: Lass dich niemals zu sehr darauf ein. Falle nicht auf. Hinterlasse keine Spuren. Doch dann verliebt A sich unsterblich in Rhiannon. Mit ihr will er sein Leben verbringen, für sie ist er bereit, alles zu riskieren – aber kann sie jemanden lieben, dessen Schicksal es ist, jeden Tag ein anderer zu sein? Wie wäre das, nur man selbst zu sein, ohne einem bestimmten Geschlecht oder einer bestimmten Familie anzugehören, ohne sich an irgendetwas orientieren zu können? Und wäre es möglich, sich in einen Menschen zu verlieben, der jeden Tag ein anderer ist? Könnte man tatsächlich jemanden lieben, der körperlich so gestaltlos, in seinem Innersten aber zugleich so beständig ist?



Malala Meine Geschichte

Malala  Meine Geschichte PDF
Author: Malala Yousafzai
Publisher:
ISBN: 9783596856602
Category :
Languages : de
Pages : 272

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Malala Meine Geschichte

by Malala Yousafzai, Malala Meine Geschichte Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Malala Meine Geschichte books,



Ein Wenig Leben

Ein wenig Leben PDF
Author: Hanya Yanagihara
Publisher: Hanser Berlin
ISBN: 3446255583
Category : Fiction
Languages : de
Pages : 960

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Ein Wenig Leben

by Hanya Yanagihara, Ein Wenig Leben Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Ein Wenig Leben books, "Ein wenig Leben" handelt von der lebenslangen Freundschaft zwischen vier Männern in New York, die sich am College kennengelernt haben. Jude St. Francis, brillant und enigmatisch, ist die charismatische Figur im Zentrum der Gruppe – ein aufopfernd liebender und zugleich innerlich zerbrochener Mensch. Immer tiefer werden die Freunde in Judes dunkle, schmerzhafte Welt hineingesogen, deren Ungeheuer nach und nach hervortreten. "Ein wenig Leben" ist ein rauschhaftes, mit kaum fasslicher Dringlichkeit erzähltes Epos über Trauma, menschliche Güte und Freundschaft als wahre Liebe. Es begibt sich an die dunkelsten Orte, an die Literatur sich wagen kann, und bricht dabei immer wieder zum hellen Licht durch.



Ash Princess

ASH PRINCESS PDF
Author: Laura Sebastian
Publisher: cbj Verlag
ISBN: 3641214076
Category : Fiction
Languages : de
Pages : 512

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Ash Princess

by Laura Sebastian, Ash Princess Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Ash Princess books, Sie kommt aus der Asche und greift nach den Sternen Theo ist noch ein Kind, als ihre Mutter, die Fire Queen, vor ihren Augen ermordet wird. Der brutale Kaiser raubt dem Mädchen alles: die Familie, das Reich, die Sprache, den Namen. Und er macht aus ihr die Ash Princess, ein Symbol der Schande für ihr Volk. Aber Theo ist stark. Zehn Jahre lang hält die Hoffnung sie am Leben, den Thron irgendwann zurückzuerobern, allem Spott und Hohn zum Trotz. Als der Kaiser Theo eines Nachts zu einer furchtbaren Tat zwingt, wird klar: Um ihren Traum zu erfüllen, muss sie zurückschlagen – und die Achillesferse des Kaisers ist sein Sohn. Doch womit Theo nicht gerechnet hat, sind ihre Gefühle für den Prinzen ...